La primera visita

Octubre 2008

La primera visita es una ampliación de todas las explicaciones que hay en la propia web http://www.miultimadieta.com , te explican la base del método, te explican que el metabolismo coge ciertos hábitos que le llevan a ser un devorador de carbohidratos pidiéndote cada vez mas aportación  y segregando insulina para sintetizarlos.  Nuestro cuerpo los acumula en forma de grasa y mantiene un nivel alto de glucosa en sangre que hace que no se llegue a utilizar la grasa como combustible del cuerpo, parte de lo que ingerimos se nos acumula en forma de grasa y el resto se utiliza para el metabolismo diario y las reservas de primer uso. No quiero entrar mas en este tema ya que no soy un experto y seguro que algo digo mal.

El método trata de equilibrar nuestro metabolismo de tal manera que al final del régimen y manteniendo unos hábitos básicos nunca recuperamos el peso , y lo hace rápidamente ya que nos induce a un estado de cetosis en el cual la grasa es el único combustible disponible en nuestro cuerpo para gastar, a este estado se llega tras la ingesta superlimitada de hidratos de carbono , que por otro lado están en prácticamente todos los alimentos. Este estado mantenido te puede hacer perder fácilmente medio kg diario y además no se tiene hambre. 

Nos explican también que obtenemos muchos mas beneficios como: el aumento de memoria , apetito sexual, mejora el estado de la piel en general, desaparece el cansancio crónico etc etc . es decir tu cuerpo queda equilibrado en todos los sentidos.