Mi peor verano

Verano del 2008 

Tome una hace unos dias, era necesario bajar peso.

Cumplidos los 40 años venia aumentando mi perímetro de cintura año tras año. Mi aumento de peso era de 1 o 2 kg por año, esto me llevó a acumular un exceso de 19 kg en todos estos años.  Uno se acostumbra a verse de esta manera y no le da importancia, pero despues de este verano en el cual he sudado y sudado y sudado y sudado ..... lo he pasado tan mal que no queria volver a pasar un verano así.